请选择
2022杭州余杭区中小学寒假放假时间是什么时候？小编为大家带来了寒假具体安排，大家接着往下看吧。
杭州市中小学寒假放假时间是从2022年1月20日开始放，到2022年2月15日结束假期
根据市教育局发布的《关于做好2019学年第二学期结束和暑假有关工作的通知》，2020学年第一学期，2021年2月4日结束，2月5日起放寒假。2020学年第二学期，2021年2月28日学生报到注册。
利用长长的假期，学生可以根据自己的爱好兴趣，学一种“技能”，如学习一种乐器的演奏，或是学会滑冰、游泳、画画、做一道菜等本领
寒假之中有春节，孩子们大多会得到数额不等的压岁钱。家长可以利用这个机会教孩子一些储蓄、利率等简单常识和“量入为出”的理财观念，使孩子的自主消费更为合理。
第一：不要吃得太多。
过年了，大鱼大肉是避免不了，零食什么的也是伸手就来。不管是从维持体重还是健康饮食的角度，都不能吃得太多。
第二：注意饮食均衡。
人体七大营养元素，蛋白质，碳水，脂肪，维生素，矿物质，水，膳食纤维。
过年了，肉类肯定吃得特别多，那么我们在吃的时候，应该尽量减少脂肪类的摄入。同时多吃一些水果蔬菜，补充维生素和膳食纤维。
如果为了不发胖，肉类吃了很多了，应该少吃一些主食类。
以上就是小编为大家找来的余杭区中小学寒假放假相关内容，希望可以帮助到大家。