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2021年兴安盟中考笔试时间为:6月25日—28日。本文整理了兴安盟中考体育时间,欢迎阅读。
体育与健康(身体素质、运动技能)考试时段为:5月15日—5月31日。
①需多喝水,每天都要保持在1500毫升到2000毫升的一个摄入量,充分的水可以确保同学们的血液循环,大脑工作的时候所需要的氧才能提供上。
②多吃蔬菜,考前的天气比较热人比较容易上火,多吃水果蔬菜不仅可以补充同学们的各种营养跟维生素及矿物质,还可以防止上火,一般膳食里的蔬菜每天保持到300克到400克就可以了,水果保持100克到200克就可以了。