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如果产生厌学情绪的时候，要找医生评估，明确原因。如果是单纯的没有疾病，只是情绪方面青少年的逆反，而和家长冲突所造成，让家长和学生多沟通，从家庭支持关心为主，家长要放下权威控制的风格或者作风，帮助学生，效果可能比较好。
如果产生厌学情绪的时候，要找医生评估，明确原因。
如果是单纯的没有疾病，只是情绪方面青少年的逆反，而和家长冲突所造成，让家长和学生多沟通，从家庭支持关心为主，家长要放下权威控制的风格或者作风，帮助学生，效果可能比较好。孩子由于各种原因，觉得学校学习压力太大，作为一个青少年成长过程阶段，学习是成长必要的过程，必须得学习，学习怎么做人，学习文化知识，学习专业的技能等，学习文化课进一步成长。
第一，理解孩子的状态。跟孩子充分沟通，理解孩子目前面临的各种的压力和困难，支持、接纳，让孩子的负面情绪得到释放和宣泄。
第二，给予鼓励和认同。要帮助孩子找到自己的优点，真诚地给予肯定和鼓励，对不足之处表示理解和支持，帮助孩子完善自我身份的认同。
第三，学会给孩子减压。结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。
第四，培养孩子的学习兴趣。引导孩子掌握正确的学习方法，善于思考，而非被动接受知识，以此提升学习的效率。孩子在学习中有了成就感，就会有学下去的兴趣。
第五，帮助孩子应对困难。当孩子眼中已经看不到希望的时候，再告诉他要振作、不要逃避，大多是徒劳的。他更需要的是外界给予理解、接纳和共情。和孩子沟通知道问题所在，才能真正着手，与孩子共同解决问题。
“厌学，从心理学专业角度来看，不仅是问题，更是个信号。”周蝶医生说。
对于有情绪问题及现实困难的孩子，不去学校可能是他的一种自我保护，家长应该及时抓住这种信号，思考孩子为什么厌学。
青春期孩子厌学，应该具体分析原因有哪些。比如，学习和考试的压力，排名竞争的残酷，无法适应学校的管理制度；对学习内容不感兴趣，内在动力缺失，把学习当成痛苦的事；学习目标过高，与自我能力不匹配，因达不到目标而产生负面情绪，甚至自我否定，抵触学习；
家长的要求过高，导致孩子害怕家人失望；成绩下降或考试失误后不能被家长理解，甚至被说教、指责，自尊心受损；学校、老师教学方式的单一、枯燥，难以吸引孩子的注意力；在学校有人际关系问题，与老师或同学发生冲突，孩子会通过不去学校来保护自己和回避问题。