2023浙江温州龙港市中考体育考试总分是多少

2023浙江温州龙港市中考体育考试总分:每个项目10分，满分40分。2023年，耐力类中长跑项目（男子1000米，女子800米）从必考项目调整为选考项目。中考考生从五个选考类别中至少选足三大类共4个项目参加现场考试。

2023浙江温州龙港市中考体育考试总分是多少

2023年，中考耐力类中长跑项目（男子1000米，女子800米）从中考必考项目调整为中考选考项目。中考考生从五个选考类别中至少选足三大类共4个项目参加现场考试。每个项目10分，满分40分。

中考体育考试项目共分为耐力、力量、跳跃、大球、特色等5个类别。

耐力类1项：中长跑（男子1000米，女子800米）；

力量类2项：掷实心球、引体向上（男）/仰卧起坐（女）；

跳跃类2项：立定跳远、一分钟跳绳；

大球类3项：足球运球绕杆、篮球运球投篮、排球垫球；

特色类1项：游泳。

中考体育长跑技巧

面临中考体育测试，很多中考同学认为自己身体素质差，中考长跑项目肯定很难达标。有关体育老师认为，从现在开始，中考学生分3个阶段进行系统训练，提高长跑成绩并不难。三阶段提高长跑成绩：专家认为，中考学生如果从现在开始分3个阶段进行系统的训练，就不难提高长跑成绩。