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2023年哈尔滨中小学暑假放假时间预计7月中旬。注意饮食卫生,不在剧烈运动后大量喝凉水;不随便在不卫生的地方乱吃东西,夏季天气炎热,饮食切忌暴饮暴食,切忌食用发霉、发酸、变馊、变质、过期的食物,以防食物中毒;暑假正值讯期,要注意防汛。
2023年哈尔滨中小学暑假放假时间预计7月中旬。注意饮食卫生,不在剧烈运动后大量喝凉水;不随便在不卫生的地方乱吃东西,夏季天气炎热,饮食切忌暴饮暴食,切忌食用发霉、发酸、变馊、变质、过期的食物,以防食物中毒;暑假正值讯期,要注意防汛。
暑假里让孩子选择他喜欢的一项运动,让他坚持到暑假结束。一方面可以提高他的身体素质,另一方面也可以培养他做事持之以恒的毅力。去年暑假,我让10个不会跳绳的男生去练习跳绳。要求他们整个暑假一定要持之以恒,每天不能少于30分钟的练习。并列好表格,记录好每天跳的次数。