2024年厦门中考体育项目有哪些

2024年厦门中考体育项目：抽考类项目：足球（运球绕杆）；抽选考类项目：引体向上（男）/斜身引体（女）、1分钟仰卧起坐、1分钟跳绳（考生可从这3个项目中自主选择2项考试，也就是“三选二”）。

2024年厦门中考体育项目

抽考类项目：

足球（运球绕杆）

抽选考类项目：

引体向上（男）/斜身引体（女）、1分钟仰卧起坐、1分钟跳绳（考生可从这3个项目中自主选择2项考试，也就是“三选二”。）

上述项目并不是明年体育中考的全部考试项目。考生们要面对的，还有另外2个必考项目，其中包括笔试。

厦门中考体育注意事项

一、服装方面

1.学生要穿短衣与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

2.袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。

二、饮食方面

1.带上一瓶矿泉水和葡萄糖，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应，切忌以喝饮料代替喝水。

2.需多吃果蔬。考前天气比较热，人容易上火，多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质，还能有效防止上火。