0能量糖和果糖有什么区别

0能量糖和果糖的区别：果糖是一种普通的糖，其热量相对较高；而0能量糖几乎不含热量，通常被用作无糖或低热量的食品成分。果糖的甜度很高，因此在食品中使用时，需要较少量即可达到满意的甜味；0能量糖的甜度较低，几乎没有甜味，常用于改善食品的口感而不增加热量。

0能量糖和果糖有什么区别

1、成分不同：果糖的主要成分是蔗糖，存在于水果、蔬菜、蜂蜜中，可用作食品的甜味剂；0能量糖的主要成分是罗汉果甜苷、赤藓糖醇等，这些成分在人体内不产生能量，因此被称为0能量糖。

2、用途不同：果糖除了作为甜味剂外，还可以用于制作糖果、曲奇饼干等甜食；0能量糖则多用于零食、饮料、糖果等甜食中，以减少热量的摄入。