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2024年阳江中考时间为6月30日—7月2日。与往年考试时间（6月26日—6月28日）相比，今年中考笔试时间有所推迟。初中学生学业水平采用省统一命题。
| 日期 | 考试时间 | 科目 | ||
| 6月30日（星期日） | 上午 | 08:30—9:30 | 60分钟 | 地理（初二） |
| 10:20—11:20 | 60分钟 | 生物学（初二） | ||
| 下午 | 15:00—17:00 | 120分钟 | 语文 | |
| 7月1日（星期一） | 上午 | 08:30—9:50 | 80分钟 | 物理 |
| 10:40—11:40 | 60分钟 | 道德与法治 | ||
| 下午 | 15:00—17:00 | 120分钟 | 数学 | |
| 7月2日（星期二） | 上午 | 08:30—10:00 | 90分钟 | 英语 |
| 10:50—11:50 | 60分钟 | 化学 | ||
| 下午 | 15:00—16:20 | 80分钟 | 历史 | |
1.暗示自我，回忆成功案例，提高考前自信。自信对一个人很重要，失去自信就容易妄自菲薄。但是自信并不是凭空而降的，我们需要踏踏实实、勤勤恳恳做好复习中的每一件事，不断积累成功经验。
2.适当降低目标，充分激励自我，使自己快乐并兴奋起来。事实上，我们在全面复习开始的阶段就应该给自己一个高标准、高要求的目标。但是现在已经是临近考试，更高的目标显然不适合现在的情况，我们已经没有更多的时间去完成它。因此不要对自己太过苛求，巩固已有知识方法是最好的选择。
3.中考冲刺是非常劳累的，头部不舒服是正常。首先要确保平日里的休息，并且可以做一些锻炼，学着自己按摩头部，做适当放松，并作深呼吸数次，帮助稳定情绪，消除焦虑。